Start med mønsteret
Tilbakevendende vaginal sopp beskrives ofte som flere tydelige episoder i løpet av et år. Men kløe, svie og utflod kan også skyldes andre ting, og feil behandling kan holde irritasjonen i gang.
Kommer det etter antibiotika?
Antibiotika kan forstyrre normalfloraen og gjøre det lettere for gjærsopp å få overtaket.
Kommer det før mensen?
Noen får tydelige sykliske plager. Det kan gjøre forebyggende timing mer relevant enn tilfeldig behandling.
Er det lukt eller tynn utflod?
Fiskelukt, tynn grålig utflod eller plager som ikke passer med sopp kan peke mot bakteriell vaginose eller annen årsak.
Blir huden verre av produkter?
Vask, truseinnlegg, parfyme, intimprodukter og gjentatt bruk av krem kan gi irritasjon som ligner infeksjon.
Tiltak og behandlinger som kan være relevante
Dette er en ryddig måte å tenke på, ikke en fasit. Ved hyppige tilbakefall er det ekstra viktig å vite om det faktisk er Candida, og hvilken type.
Klotrimazol / Canesten
Vanlig reseptfri behandling når symptomene er kjente og passer med vaginal sopp.
Les vurderingenEkonazol / Pevaryl
Et annet reseptfritt soppmiddel som ofte brukes ved vaginal sopp og ytre kløe.
Les vurderingenFlukonazol
Tablettbehandling kan være aktuell i noen tilfeller, men passer ikke for alle og bør vurderes ekstra nøye ved graviditet, medisiner og tilbakefall.
Les vurderingenHudbarriere og irritasjon
Hvis kløen sitter mest i ytre hud, kan skånsom vask, mindre friksjon og færre produkter være like viktig som soppmiddel.
Se hudbarrierePraktisk logg i 2-4 uker
- Skriv ned når plagene kommer: før mensen, etter sex, etter antibiotika, etter trening, etter bestemte produkter.
- Noter hvordan utfloden er: tykk/hvit, tynn/grålig, lukt, blod, smerte eller sår.
- Ikke start mange nye tiltak samtidig hvis du prøver å finne hva som faktisk hjelper.
- Vurder om hyppig vask, truseinnlegg, parfymerte produkter eller gjentatte kurer kan irritere huden.
Når du bør få vurdering
Ved stadig tilbakefall er det nyttig å få testet om det faktisk er sopp, og om det kan være en type Candida som ikke responderer like godt på vanlig behandling.
Få rask vurdering ved graviditet, første episode, smerter i nedre mage, feber, sår, blemmer, blod, illeluktende utflod, mistanke om kjønnssykdom eller hvis behandling ikke hjelper.